足裏のアーチと角質肥厚
- フットケア
- 足裏のガサガサ
こちらの足をご覧下さい。
角質が肥厚して、小指下付近など
タコになっているのがわかります。
足裏の角質は負荷がかかる場所を
保護する為に肥厚します。
今回は、足裏の大切なアーチ構造と
角質肥厚の繋がりをお伝えします。
足裏のアーチ構造とは画像の○の部分を繋ぐ
三角形のアーチの事です。
アーチ構造は、
すね、足裏の筋肉によって支えられ
足だけではなく、体全体の負担を
和らげる役割をしています。
簡単に言うと、この3点が地面によく着く
と言うこと。
足裏に平らな板を当てると
ご自身の足裏のアーチが確認できます。
アーチ機能がうまく働かない方
扁平足の方などは足にかかる衝撃を
うまく逃せず、足の痛みや歩行障害を
引き起こす事があります。
○の部分が地面に着くと考えると
冒頭でお話しした様に
そこに負荷が掛かる＝角質が肥厚する
となります。
もう一度画像をご覧下さい。
中指下付近にも肥厚した角質が、、。
親指下より肥厚が酷いですよね。
アーチが崩れている証拠です。
次回、足裏ケアの実際にて
こちらの足のケア後を
ご覧いただきたいと思います。
このコラムを書いたネイリスト
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こずえkozueネイリスト歴 - 年
よりお客様に寄り添えるサロンを作りたいと思い、個人サロンをつくりました。そんな中で、ネイルサロンでできる事の幅がもっと広がればという思いから、フットケアに注目しました。フットケアメニューのお話をすると、今までフットネイルをしていなかったお客様から、実は。。と色々ご相談いただくことが増え、こんなにも悩んでいる方が多いのかとフットケアの必要性をより感じるようになりました。私自身も足の爪に痛みがあり、でも仕方ないか。。と思いながら生活していたひとりです。何となく放っておきがちなフットの違和感ですが、足は身体を支える大切なものです！！爪切りだけ、角質ケアだけ、ご相談だけ、なんでもいいです。色を塗って、キレイにするだけがネイルサロンではないですから！お気軽にご相談、ご連絡頂ければ嬉しいです！！
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